Explore. Feel. Express
Votre espace de restauration identitaire.
CLARA SERVA | Art-thérapeute, Speaker & Formatrice.
EXPERTISES
Restaurer son Identité Retrouver son centre après une rupture ou un choc.
Réguler ses Émotions Apprivoiser son monde intérieur pour retrouver un équilibre durable.
Épuisement & Burn-out : Prévenir la saturation pour restaurer son énergie et son élan vital.
Dynamiques Institutionnelles : Accompagner le changement et libérer la parole au sein des structures.
Libérer son Expression : Transformer le silence en une voix authentique, créative et alignée.
LA MÉTHODE : EXPLORE • FEEL • EXPRESS
Une approche thérapeutique en 3 étapes.
EXPLORE : Restaurer
Regarder en face : qui étiez-vous avant ? Quelles croyances héritées portez-vous ? Quelles blessures ont sculpté votre rapport à vous-même ? C’est l’étape de la prise de conscience honnête et bienveillante.
FEEL : Réguler
Traverser ce qui a été mis de côté : les émotions refoulées, les traumatismes silencieux, le corps qui garde tout en mémoire. Par le collage, le dessin, la photo-thérapie; l’art permet d’accéder à ce que les mots ne peuvent pas encore dire.
EXPRESS : Déployer
Retrouver votre voix. Celle qui s’exprime, crée, s’affirme. Vous devenez l’auteure souveraine de votre propre récit.
SOLUTIONS & TRANSMISSION
GUIDE DE RESTAURATION
SÉANCES INDIVIDUELLES & COLLECTIVES
INTERVENTIONS EN INSTITUTION
Un support numérique pour initier votre processus en autonomie
Un accompagnement clinique par l’art-thérapie pour restaurer votre équilibre.
Programmes sur mesure et conférences pour les structures professionnelles.
DIAGNOSTIC : ÉVALUER VOTRE ÉTAT ACTUEL
Répondez à quelques questions en 2 minutes pour identifier vos blocages et recevoir votre protocole personnalisé.
✔ Identifiez votre profil type : Mettez un nom précis sur votre blocage actuel pour comprendre l’origine de votre déséquilibre.
✔ Votre parcours personnalisé : Recevez une analyse ciblée qui vous oriente vers les chapitres spécifiques de mon livre complet « Renaître à Soi » (Back to Self) pour travailler sur votre problématique.
✔ Commencez dès maintenant : En cadeau, recevez immédiatement le premier chapitre de l’E-book pour découvrir ma méthode et amorcer vos premiers pas gratuitement.
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THE BACK 2 SELF EXPERIENCE PODCAST
« Entre réflexions intimes et partage de ma méthode, ce podcast explore mon propre vécu pour vous transmettre des outils concrets.
Un espace de transmission dédié à la restauration identitaire et à la libération de l’expression. »
