Explore. Feel. Express
Calmez le bruit. Retrouvez votre clarté.
Quand les mots ne suffisent plus. Restaurer l’équilibre intérieur par l’art-thérapie.
CLARA SERVA | Art-thérapeute, Speaker & Formatrice.
EXPERTISES
Burn-out & Épuisement : Retrouver son élan vital et son centre.
Accompagnement TDAH : : Régulation émotionnelle pour adultes et enfants.
Restauration Identitaire : Se reconnecter à soi après une rupture ou un choc.
Dynamiques Institutionnelles : Accompagner le changement et libérer la parole au sein des structures.
Expression de Soi : Libérer la parole et transformer le silence en créativité.
LA MÉTHODE : EXPLORE • FEEL • EXPRESS
Une approche thérapeutique en 3 étapes.
EXPLORE : Identifier
Porter un regard conscient sur vos croyances et vos mécanismes de défense.
FEEL : Réguler
Traverser les émotions par l’art pour apaiser le corps et l’esprit.
EXPRESS : Déployer
Retrouver votre voix authentique et devenir l’auteure de votre récit.
SOLUTIONS & TRANSMISSION
GUIDE DE RESTAURATION « RENAÎTRE À SOI »
SÉANCES INDIVIDUELLES
INTERVENTIONS & CONFERENCES
Un protocole en autonomie pour retrouver son centre.
Accompagnement premium individuelle ou collective. Au cabinet ou à distance.
Programmes sur mesure et conférences pour les structures professionnelles.
Retrouvez votre centre : Faites le point.
Prenez 2 minutes pour identifier les blocages qui freinent votre épanouissement.
À la fin du questionnaire, découvrez votre profil personnalisé
et recevez en cadeau le Chapitre 1 de mon E-book « Renaître à Soi » pour amorcer votre restauration.
THE BACK 2 SELF EXPERIENCE PODCAST
« Entre réflexions intimes et partage de ma méthode, ce podcast bilingue explore mon propre vécu pour vous transmettre des outils concrets.
Un espace de transmission dédié à la restauration identitaire et à la libération de l’expression. »
