Étiquette : Résilience

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    Développer la résilience : 7 techniques pour rebondir

    Je crois que tout a commencé hier soir.  En plus, je voulais trop aller me coucher tôt à la base, mais je me suis dit que je méritais de décompresser après une dure journée en regardant un peu Netflix.  Sauf qu’au fil des épisodes, je me suis laissée hypnotiser par…